Sebuah buku yang secara komprehensif mengulas segala hal tentang puasa sunnah. Tidak saja mengupas dan menyajikan seputar hukum fikih berpuasa, syarat, rukun, dan macam puasa sunnah, tetapi juga menyajikan ulasan cerdas tentang manfaat puasa sunnah dari berbagai aspek, meliputi aspek emosi spiritual, aspek ilmiah-medis, dan sosial ekonomi.